引率されて・・・＠多摩湖

少し時間ができたので、
ひさ〜しぶりにホームグラウンド（荒川CR）を走ってきました。
前に走ったのは、GW中ですから、なんと１ヶ月ぶり。
ロードバイク購入以来、最大のブランクと思われます。

自宅からほど近い新荒川大橋から上っていくことにします。
うっ、さすが休日だけに野球やサッカーのグラウンド前には人が溢れております。
こんなところは注意して、そろ〜り、そろり。
でも、そんな空間を抜ければ、追い風に乗って、荒川ハイウェイ！
わがホームグラウンドは、相変わらず広くて快適でした（笹目橋下以外は・・・）。

10キロほど漕いだ先の朝霞水門に佇む姿は、まかだまさんとお初にお目にかかるチタンの愛車。
持たせてもらったところ、へぇ〜金属なのに意外と軽いんだ！これでロングも坂もばっちりですね。
はい。本日は愛車の調整に向かう、まかさんに遠回りしていただき“タマレンジャーの聖地・多摩湖”まで道案内をお願いすることになりました。
本来なら、道案内の御礼、愛車の賛辞から入るべきなのに、、、
―やば〜っ、VAAM飲み忘れちゃったよ。もったいない。
と、開口一番に発しちゃった私は、
「乗る前には飲まなきゃ！もう習慣になってますよ」とたしなめられたので（VAAM後はもっぱら室内筋力運動だったので、ひさびさ走れるうれしさに、つい服薬を忘れちゃったのよ）、
―ところでさ、なに？その姿は？
骨折リハビリライドにセンチュリー２回をこなした腕は日焼けで見事に皮がボロボロ！
せっかくの美肌！？大切にしましょうね！とたしなめ返してあげた。
で、ようやくじっくりと愛車の鑑賞をさせていただき、歓談後、発進です。

―なんか以前、走ったときより、ふくらはぎの筋肉隆々としてきたような・・・
などと思いながら、リハビリ中のお方に引いてもらっていたところ、
―悪い。まかさん、サイコン動かないから止まってぇ。
見ると、センサー部分がぐらぐらです。応急処置で数字は動き始めたものの、これはあそこに寄れということでしょう。
で、秋が瀬橋で荒川CRを離れて。。。

ファクトリーへ。
突然のご訪問だと言うのに、迅速に、そして完璧にご対応してくれたらんぱぱさん、感謝です！
（あっ、Bチーム率いて、ぜひ、Y峠行ってください！わたし、遠慮するかもしれませんが）

さて、まかさんによると、13時に航空公園で待ち合わせとのこと。
川越街道→うらとこをしゃかしゃか回すと（結構、上り多いのね。。。）、すでにお待ちかねでした。
ここで先頭は、まかさんからオビワンさんに交代。多摩湖の先導者としては、最適のお方ですね。。。
って、はえ〜よ。もしかして好調？それともこれが普通？
で、必死について（ちぎれがち）、西武ドームをすぎ・・・着きましたぞ！多摩湖！！

実は昨年の夏だかに一度訪れているのですが、そんときは入間川経由で迷いに迷い片道80Kを要しましたが、、、
途中のサイコン不調で正確なところはわかりませんが、30K前後か？
これなら、４時出で、“あさたま”出席も可能かもっ（注：行く！という宣言ではございません）。

で、残念ながら、本日私には時間がございません。
少しお話して、目的を持つお二人を、お見送り。

本日は大事なご用事の前にありがとうございました。で、某所に向かう２人。

どうなったか、気になるところです。

去っていく２人を見送ったあと、しばし休息し、
しっかりと道を覚えるために、同じ道を引き返す。。。
なんか一般道を走っているときから、いや〜な予感はしてたんだけど。。。予感的中。
ひさびさの荒サイは、名物の強風で私を見送ってくれました。
このまま自宅まで、と思いましたが、、

自宅まで10キロで我慢できずに最後の休憩。このとき思っていたこと。
―オレ、１ヶ月前に本当に佐渡２１０完走したのかね？
考えてみれば、直近の富士、箱根は上った！と言っても、走った距離は30K強（笑）。
ほぼ平地とはいえ、結構、疲れました。

やっぱり頻繁に走ることが大切だな〜と痛感！

走行距離　73.0キロ＋α（途中、サイコンが止まる）
体重　78.6キロ（体脂肪率：23.7％）